Сегодня на уроке физической культуры в рамках Недели физической культуры и основ безопасности и защиты Родины учащиеся 5 «Б» отрабатывали технику челночного бега

Сегодня на уроке физической культуры в рамках Недели физической культуры и основ безопасности и защиты Родины учащиеся 5 «Б» отрабатывали технику челночного бега. В программе:
- разминка и упражнения на развитие координации; 
- показ и разбор правильного старта, поворотов и ускорений; 
- серия упражнений на формирование спринтерских навыков и скоростно‑силовой выносливости; 
- самостоятельный контроль состояния — измерение пульса до и после нагрузки; 
- в конце — подвижная игрушечная игра «пионербол» для закрепления активности и командного взаимодействия.

Задачи урока выполнены: ребята совершенствовали технику, развивали скорость и выносливость, учились вниманию и самоконтролю. Молодцы!

#МинобразованияЧувашия
#ШумерлинскийМО
#Шумерля
#ШколаПервая
#ПредметнаяНеделя
#МызаЗОЖ